Od stresu k uvolnění
Aneb jak se ze stresu, spěchu a napětí uvolnit do pohody, relaxace a klidu.
Kurz je vhodný pro vás všechny, kdo
- potřebujete uvolnit tělo, mysl, emoce
- vnímáte v těle stres a napětí
- máte silné emoční reakce
- hledáte nové možnosti uvolnění a relaxace
- potřebujete zvolnit a dopřát si čas na sebe a pro sebe
- pobolívá vás tělo a vy víte, že je s tím třeba něco dělat
- rádi objevujete něco nového
Pojďte si udělat čas pro sebe, dát si vědět, že jste důležitý/á a udělejte krok k sobě, ke změně, k uvolnění.
Kurz vám přinese
- Praktické návody do každodenního životaŽádné čekání "až bude čas... o víkendu... teď to nejde...". Tyto návody můžete praktikovat kdykoliv během dne a zaberou pár minut času.
- Uvolnění z napětí a stresuPoznáte, jak jednoduché věci začleněné do denního rytmu změní vaši náladu. Naučíte se je a budete používat.
- Energii a pohoduUvolněním bude proudit do vašeho těla více energie a pohody.
- Zlepšení vztahu k sobě i ostatnímProhloubíte vztah se svým tělem, emocemi a myslí a tím se mohou změnit i vaše vztahy venku.
- Objevování a propojování s tím, co si uvnitř sebe opravdu přejeteDíky uvolňování a vnitřnímu vnímání sebe můžete objevit a propojit se se svým srdcem a svou duší na hlubší úrovni. Propojit se s moudrostí, kterou máme každá v sobě.
- Propojení se živlyNěkdy v životě přichází chvíle, kdy si myslíme, že jsme na všechno sami a nikdo nám nepomůže. Ráda s vámi posdílím, jak živly... země, voda, oheň, vzduch... a jejich energie podporují každého z nás a jakým způsobem.
- Čas na sebe a pro sebeDopřejete si a prožijete ten důležitý čas pro sebe a na sebe.
Kurzem provází Katka Nesvadbová
Žena, která zprostředkovává lidem zkoumání, objevování a tvoření uvolněnějšího, svobodnějšího, radostnějšího života. 5. průvodkyně v ČR a SR prací s myslí The Work of Byron Katie, terapeutka EFT. Žena, která vidí to, čeho si ostatní často nevšimnou.
Čekají na vás 4 týdny uvolnění v podobě
♥ 20 motivačních videí s praktickými návody do svého běžného života
♥ 6 vizualizací na podporu očisty, uvolnění a načerpání energie
♥ 5 dotazníků změn v mysli a emocích
Bonusy navíc
♥ měsíční podpora ode mne formou 2 individuálních terapií (2x 1,5 hod) a možnosti otázek - komunikace na WhatsAppu
Hodnota kurzu s bonusy je 6 990 Kč. Pro vás platí akční cena 3555 Kč. Nechť se lidem žije uvolněněji, pohodověji a svobodněji.
Časté otázky
- 1Jak bude kurz probíhat?Každé pondělí po 4 týdny se otevře ráno vstup na konkrétní stránku, kde budete mít k dispozici motivační videa, nahrané vizualizace pro podporu změn a životní energie, dotazník pro vás a vaše upřímné pravdivé odpovědi a mnoho informací k danému tématu týdne.
- 2Co když mi nebude jasné, co mám dělat?Založím pro vás tajnou fcb skupinu, kde budete moci pokládat otázky a sdílet své nejasnosti, změny, postřehy, úspěchy a já vás celý měsíc budu v této skupině podporovat a odpovídat na dotazy.
- 3Co když nebudu stíhat v ten daný týden konkrétní úkoly?Nevadí. Celý kurz jsem pro vás vytvořila se záměrem uvolnění. Na vše si dáte tolik času, kolik budete potřebovat. A budete se moci ke všem videím, vizualizacím a úkolům vracet i později.
- 4Jak je kurz časově náročný?Během daného týdne si můžete vyčlenit pár minut času (10-15) denně. Na konkrétní motivační úkoly budou stačit 2 minuty. Jde o to, abyste "trénovali" mé nabídky změny během běžného dne v jakémkoliv prostředí, kde budete chtít.
Reference z předchozích měsíčních kurzů uvolnění
Život je tu pro nás a dostáváme každý den příležitost ho změnit a tím ho tvořit.