Už nemohu mlčet

UŽ TO NEJDE… jen cítit a vidět, co se uvnitř mě děje a druhý o tom vůbec neví a nebo vidí až moji velmi intenzivní reakci, když už nemůžu vydržet, co se mi děje. UŽ TO NEJDE… jen vědět uvnitř sebe, co nechci, když se ke mě vyjadřuje a chová podle něj normálně, podle mě BOLESTIVĚ a moc INTENZIVNĚ.

Už nejde trpět tlaky a „nárazy“ zvenčí a dělat, co chtějí druzí. Samé plnění úkolů, příkazů, zákazů… dělej… makej… tohle nesmíš… teď je potřeba tohle a teď tamto… na tohle není čas a prostor… teď na mě nemluv, až dodělám, co potřebuju… musíš… ty toho naděláš… nekecej, že tohle tě bolí… Znáš to taky?

Uvnitř mě se obrovské přepětí a tlak přeměňují do utahujícího se provazu, všechno intenzivní, co cítím moje obranné mechanismy SCHOVÁVAJÍ do trezorů, abych „to“ nějak zvládla ustát. Někde uvnitř „to“ ZAMRZÁ a zvenku na mě nikdo nic nepozná. Jen ZTRÁCÍM jiskru v očích. Jen se mi VYTRÁCÍ úsměv z tváře. Jen mechanicky čumím a pak konám, co vyžaduje náročná intenzivní situace a nespokojení lidi, aby už byl klid. A já se mohla uvolnit a být zase TROCHU sama sebou.

Vnímám, kolik takových situací jsem od narození prožila. Kolik takových situací si prožil/a ty? Stalo se. Je TADY A TEĎ. Co teď s tím. Uvnitř to bolí, uzel utažený jeden za druhým, trezory plné a už „to“ není kam dávat. Cítit všechny okolo je bezpečnější, abych věděla, co říkat a jak se chovat, než cítit sebe. Je TADY A TEĎ a já jsem dozrála. UŽ NEMOHU MLČET a nechat vše zavřené, zamčené, zmrzlé. To NENÍ ŽIVOT. Jen hromadím smutek, úzkost, bolest, odpor, vztek, nenávist a strach v sobě. Nemohu mlčet před sebou, v sobě a utíkat od sebe. To NENÍ ŽIVOT. To je přežívání. Je TADY A TEĎ. Co s „tím“?

Vnímám svou KŘEHKOST… vnímám svou OCHOTU… vnímám, že je čas zavřít oči a otočit pozornost dovnitř, do sebe a postarat se o sebe JINAK, NEŽ DŘÍV… vnímám ODVAHU…. vnímám chuť ZMĚNIT „to“… vnímám ROZHODNUTÍ udělat něco pro sebe a uvolnit to obrovské napětí zatažených uzlů z intenzivních situací a zavřených těžkých trezorů bolavých emocí z těla a energetického systému. JE ČAS PRO MĚ.

Rozhoduji se a vydávám na cestu ZKOUMÁNÍ A OBJEVOVÁNÍ. Vydávám se na cestu UVOLŇOVÁNÍ a ZMĚNY. Spojuji se s moudrostí těla (kterou každý z nás máme). Objevuji PRÁCI S MYSLÍ, techniky EMOČNÍ SVOBODY, inspiruji se jemnými cvičeními s tělem a DECHEM. Pomoc přichází i konzultacemi a terapiemi, kdy vnímám doprovázení člověkem, kterému důvěřuji a cítím se s ním v bezpečí.

Začínám cítit svoje tělo. Začínám víc a víc DŮVĚŘOVAT, že cítit sebe je bezpečné. Že uvolnit mysl, emoce, tělo je cestou k pohodě, CESTOU K BEZPEČÍ, K ŽIVOTU, K VNITŘNÍMU KLIDU. Začínám se vyjadřovat k sobě i ostatním s RESPEKTEM, ÚCTOU, LÁSKOU. Můj život se mění. Nejdřív si změny všímají ostatní. Jsem pro ně jiná než dřív, divná, nová. Všímám si i já. LASKAVOST k sobě a VSTŘÍCNOST k sobě začíná být ne vzácnou, ale stává se každodenní součástí MÉHO ŽIVOTA. Objevuji své HRANICE a TVOŘÍM SI NOVÉ REAKCE, NOVÉ NÁVYKY. TVOŘÍM SI svůj, opravdu SVŮJ ŽIVOT. Život uvnitř i venku už není jen o přežití. ŹIVOT JE ŽIVÝ, TAKY KLIDNÝ A TAKY RADOSTNÝ A TAKY …. 🙂

Jaký žiješ svůj život? Jaký je ten tvůj? Tady a teď… žiješ ŹIVOT nebo přežíváš?

Pokud je tvá odpověď:“ Přežívám.“, mohu tě cestou ZMĚNY doprovodit. Za ta léta práce na sobě a cestou osobním rozvojem jsem se z klientky stala terapeutkou práce s myslí, uvolňováním emočních bloků energetického systému i práce s tělem. Doprovázím s úctou, respektem a laskavostí lidi, kteří říkají své změně a svému životu ANO. Doprovázím ty, kteří se rozhodují a dělají další kroky k sobě. Chceš doprovodit a jít chvíli po cestě proměny společně?